Le Gomasio, c'est 92% de sésame et le reste en sel. C'est un condiment que tu utilises comme le sel, au mêmes endroit, car il en contient quand même 8%! La bonne nouvelle, c'est qu'on utilise moins de sel en faveur du sésame complet qui est bon pour toi... Evidemment si t'aimes pas le sésame, tu peux toujours l'offrir !
Le sésame est un oléagineux qui t'apporte des acides gras insaturés qui sont bons pour ton système cardio-vasculaire. Il est aussi riche en minéraux tels que le phosphore, magnésium et calcium ! Tu en mets partout après la cuisson et tu le conserves au sec à l'abri de la lumière. Tu vas adorer dans tes salades cet été !!!
Graines de sésame complet* (92%), sel de mer non raffiné.
*produits issus de l’agriculture biologique